まだまだ

ここ数日で急激に気温が下がった。天気もいまいちぱっとしない日が続き、気持ちのバランスががくっと崩れた。

唐突な落ち込みとやる気、集中力の低下、加えて寒さで鈍る体に戸惑った。どれだけやっても終わらない仕事に首をかしげつつ冷蔵庫から牛乳を取り出していて思い出した。そろそろ会社員を辞めて5年経つんだ。自責し（今思えの必要は2mmくらいしかない気がする）、もう少し自分が頑張れば会社の一員でいられる、と意地を張っていたらみる間に心身がやられ、人目を避けるように退職した会社。なにくそと思って辞めて、すっきりした気分になったことは確かなのに、いまだに体調を崩すとそこに戻る夢を見て、起きていやな気分になる。そしてこの時期は、そういうサイクルになってしまったのかその気分が続く。まだ残っているらしい。できるだけ心身の酷使を避けて、養生しながら過ごしたい。

文章もまた書き始めているよ。ことばで旅の景色をスケッチしてみようとしている。そういうのを重ねていけば、少しずつまた上向いてくるはず。